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甜食對我來說簡直是第二個生命,我沒有一天不吃甜食,雖然知道這是個不良的飲食習慣,但就是不捨得戒掉,而隨著時代進步,壓力不再專屬於大人,現在作為學生的課業生活壓力也非常大,通常我都是熬夜準備學業或是面對種種的考試壓力時,準備一堆甜食或零食來度過時間,我幾乎已經習慣這樣的模式。我酷愛甜食,常常成為我的一餐,因為父母常常忙於工作,所以我下課回家經過附近的超商順便買晚餐吃,我又不愛吃那些飯食,感覺有吃飽就夠了,但就是因為這樣,所以我的身體不僅越來越胖,在初潮幾年後,也開始出現變化。

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熬夜經期不適 !! Msmoon擦抹式的舒緩經痛…經痛怎麼辦.痛到打滾…

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經痛舒緩

一向個性熱情的我,大學參加社團 住校朋友更是多,多姿多彩的大學生活,回憶真不少。尤其是三五成群的去喝茶、夜唱卡拉OK,同學們通常選擇夜唱費用也比較便宜,每個星期都約去幾次。但日夜顛倒的生活,讓我睡眠不足、臉色不好的原因。後來開始月經不規則,經痛時簡直受不了,開始吃止痛藥,但一直吃止痛藥也不是辦法,直到有一天....

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工作陋習導致身體虛弱!

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經痛舒緩

舒緩經痛!!Msmoon溫經霜使用心得…

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後悔喝冰飲料擋不住經痛!!

每到快要暑假時,是適合尋找打工的時候,而隨著台灣是個旅遊勝地,珍珠奶茶就像是台灣的招牌,許多遊客都會慕名而來,所以隨處都可以看到飲料店。越來越多的飲料店的出現自然會有競爭,不管是客人還是店員都迫切需要,薪水福利也高,所以常常吸引了一堆工讀生前去應征,我在飲料店工讀也有一段日子,在飲料店常常需要試喝新飲品而我身為店員更是每天都可以喝到飲料,加上夏天又炎熱,總是受不了控制喝了一杯又一杯,沒有一天是沒有飲料,如果一天沒喝到感覺特難受,卻沒想到這樣會導致我每次來月經都會犯上經痛,雖然總是在月經期間會痛恨自己喝飲料可是結束后又開始喝,然後心裡覺得反正有止痛藥就好了,也沒什麼關係,卻沒想到脆弱的子宮竟然出現狀況…

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經期能吃西瓜嗎,月經那個來可以吃西瓜嗎

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經痛怎麼辦快速解決呢...那個來肚子痛怎麼辦!!...(經痛分享)

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生理期來,那個來肚子痛!80%女生免不了經痛!!像情人一樣呵護妳..

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經痛 怎麼辦?生理期別碰冷性食物

我本身一開始也不知道月經來盡量不要吃苦瓜,大學時期才聽死黨說那些比較寒性的蔬果盡量少碰為妙。當時聽到超驚訝,因為我實在太愛苦瓜雞湯、炒蔭豉苦瓜,總之有苦瓜的場勢必本人出現!雖然不會疼到像有些人暈倒送醫但經常腹瀉或便秘反覆上演,本來以為是自己從小腸胃不好導致,後來聽到同學說完之後力行半年內只要MC來就避免苦瓜這項食材。

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經痛舒緩

生理期吃冰!!經痛很傷身!!

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月經期頭痛,

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~我目前就讀大三的大學生,我也不知道為什麼自從上了大三後,月經來的時候就會感到不舒服,像是腹瀉、經痛阿或是有些黏稠物產生,加上平常我可能會跟朋友去聚餐吃冰或是喝飲料之類的,我那個月的月經就會延遲甚至加劇月經來的時候經痛,如果我那個禮拜都在趕報告,等下個禮拜月經到的時候,可能是因為我壓力大吧,感覺血塊的部分都一直排得不是很乾淨,而且也很不舒服,雖然我有去給西醫婦產科診所調過或到藥局買止痛藥,但效果都還蠻普通的,所以我也不知道到底是發生什麼事情。

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女性社群好評商品!!MSMOON|擦抹式的溫經霜

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經痛怎麼辦!經痛止痛藥副作用!月事保養品推薦!MSMOON擦抹式的溫經霜

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經痛舒緩

那個來肚子痛!那個來吃什麼!調經食譜大全

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痛經痛怎麼辦!! 全身疲倦不想說話

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